wii fitの効果と感想について

wii fitを用いてダイエットをしよう!

ダイエットで一番大変なのは、「継続していくこと」なのではないでしょうか。 1日、2日頑張ることはできても、1週間、1ケ月・・・と続けていくにつれて辛くなってきて結局やめてしまう。 そんな経験はありませんか? 基本的にダイエットは単・・・

wii fitで筋トレをプレイしてみた

wii fitでできる筋トレをプレイしてみました。 率直な感想としては、少し物足りない感じを受けました。 決して悪い評価はないですが、今はむしろwii fitの続編に期待したいという感じです。 何故かといえば、トレーニングメニュー・・・

wii fitをプレイするために必要なもの

最近、テレビCMなどでも頻繁に見かけるwii fit(wii フィット)。 これらのCMを観て「これ面白そう」「これやってみたい」・・・なんて思われた方も多いのではないでしょうか? でも、このゲームをプレイするにはなにが必要なの?・・・

wii fitのオークション状況

12月1日に満を持して発売された任天堂のwii fitですが、早くもかなりの数がオークションに出品されていますね。 12月14日の段階でヤフーオークションにおいてのwii fitの出品数はおよそ500件ほど見られました。 wii ・・・

wii fitでジョギングをしてみた感想

wii fitを使ってジョギングをやってみました。 個人的には、wii fitの有酸素運動系メニューの中で最も長く楽しめるのは、おそらくこのジョギングだと思っています。 実は、私はジョギングがあることは知っていましたが、バランスW・・・

wii fitの機能「からだ測定」について

wii fitには「からだ測定」という機能が標準搭載されています。 では、からだ測定で何ができるのか。 まずはバランスwiiボードに乗り、プレイヤーの体重を計測できます。 そして、同時に肥満度を表す数値であるBMI(ボディマス指数・・・

wii fitでプレイできる有酸素運動について

wii fitでプレイできる有酸素運動とは、つまりは体内脂肪の燃焼を促進させる効果がある運動です。 いくつかその有酸素運動のトレーニングを解説してみたいと思います。 まず、フープダンスは、腰を上手く使ってフープを落とさないように回・・・

wii fitの買取価格について

wii fitの発売からおよそ数ヶ月が経過しました。 購入した人でも、どっぷりハマっている方、空き時間を有効利用して少しずつプレイしている方・・・など利用状況は様々でしょう。 ただ、中には購入したが自分にはイマイチ合わなかった、期・・・

wii fitでヨガをプレイしてみた

wii fitではヨガもプレイできます。 では、wii fitでのヨガをプレイしてみた感想を簡単に書いてみたいと思います。 これまでフィットネスジムで、ヨガを経験したことがないので比較することは出来ませんが、バランスWiiボード上・・・

wii fitに同梱されているバランスwiiボードとは?

任天堂のwii fitにはバランスWiiボードという専用のコントローラーが同梱されています。 見た目は体重計のようなボード型のコントローラーですね。 そして、このバランスWiiボードが同梱されることによって、wii fitは若干高・・・

wii fitでプレイ可能なヨガエクササイズの種類

wii fitでは最近流行の「ヨガ」もプレイできるのです。 ヨガとは、体を引き締めて、柔軟性に優れた体作りに効果的な運動のことをいいます。 それでは、wii fitでプレイできるヨガのエクササイズを紹介してみますね。 まず、腹式呼・・・

wii fitのレビューを見た

wii fitの発売から早くも数ヶ月が経過しましたね。 そろそろ購入したユーザーのwii fitに対する評価も徐々にですが定まってきたのではないでしょうか。 果たしてユーザーはwii fitにどのような評価を下しているのか。 そこ・・・

wii fitはどんな住環境でもプレイできるのか?

wii fit(Wiiフィット)に使われるバランスWiiボードというのは、床に置いて使う機器となっています。 そのため、マンションやアパートに住んでいる方にとっての一番の心配事は、下の階や隣の部屋の住人に迷惑がかからないか、という・・・

wii fitの監修者・松井薫について

先日任天堂より発売されたwii fitですが、「思ったよりも本格的なフィットネスができる」となかなか評判も上々なものがあるようです。 それもそのはず、wii fit(Wiiフィット)の制作に当たり、監修する立場にある人物は松井薫さ・・・

wii fitでフラフープをプレイした感想

wii fitのフラフープをプレイしてみました。 その感想をつらつらと書いてみます。 wii fitでできるフラフープは、1つのフープを渡されて、そのフープを腰を前後左右にぐるぐる回しながらフープの回転を維持し続けるものです。 フ・・・

wii fitで踏み台リズムをプレイした感想

wii fitで踏み台リズムのゲームをプレイしてみました。 踏み台リズムとは、画面にでてきた通りに、音楽にあわせてバランスボードを踏み台昇降運動のように上がったり下りたりしていく・・・といったような感じのものです。 さて、プレイし・・・

wii fitでリズムボクシングをプレイしてみた感想

wii fitでプレイできるトレーニングのひとつである「リズムボクシング」をプレイしてみました。 このリズムボクシングはバランスwiiボードとWiiリモコンを同時に使用します。 手と足、両方を鍛えるというトレーニングになっているわ・・・